Нови групи за йога в Моряците

Ако искате да намерите душевен мир и да изваяте здраво и хармонично тяло, заповядайте на йога в Моряците. Погледнете света от друг ъгъл. Предлагаме практи по флай йога и йога за начинаещи и напреднали, йога за възрастни и деца. При нас няма ограничения, елате за да се убедите сами в чудесата, на които е способно…

Прочети повече

FLY йога в Моряците

Ние от Клуб за народни танци Моряците сме щастливи да се похвалим с ново съоръжение в зала ОТО. Освен стандартната йога, която практикуваме, вече ще можем да се наслаждаваме и на многобройни практики на йога хамак. FLY йогата се завръща с пълна сила при Моряците. От 10 октомври в зала ОТО на Клуб за народни…

Прочети повече

Стандартна и FIT йога в Моряците

Още за ползите от йога и всичко, което трябва да знаете преди да започнете, може да намерите тук. Ако искате да сте в перфектна форма и бъдете най-доброто себе си, ОЧАКВАМЕ ВИ!

Прочети повече

Какво е йога и каква е ползата от нея

Ако все още не си практикувал йога и се чудиш, какво е това и защо толкова хора по света практикуват йога. Ето накратко, какво е йога и как действа тя върху организма. Йога е система от ”упражнения”(асани), чрез които се развива гъвкавостта на организма, укрепва се гръбначния стълб, заздравяват се сухожилията, успокоява се нервната система,…

Прочети повече