Ако сте решили да се погрижите за тялото си, ако искате да намерите баланс между духа и тялото – заповядайте в Моряците. Освен най-забавните курсове по народни танци ви предлагаме и класове по йога, флай йога и пилатес. През седмицата и през уикендите в различни часове. Нямате оправдание, новото ви тяло ви очаква 🙂 Нашите…
FLY йога в Моряците
Ние от Клуб за народни танци Моряците сме щастливи да се похвалим с ново съоръжение в зала ОТО. Освен стандартната йога, която практикуваме, вече ще можем да се наслаждаваме и на многобройни практики на йога хамак. FLY йогата се завръща с пълна сила при Моряците. От 10 октомври в зала ОТО на Клуб за народни…
Какво е йога и каква е ползата от нея
Ако все още не си практикувал йога и се чудиш, какво е това и защо толкова хора по света практикуват йога. Ето накратко, какво е йога и как действа тя върху организма. Йога е система от ”упражнения”(асани), чрез които се развива гъвкавостта на организма, укрепва се гръбначния стълб, заздравяват се сухожилията, успокоява се нервната система,…
Ден на отворените врати на ЙОГА Практиките
На 28.01.2018 г. каним всички приятели на йогата на ден на отворените врати на йога практиките в Моряците. В неделя в залите ни в Пфое мол, на бул. Сливница 201, ет.3, през целия ден ще имате възможност, напълно безплатно, да пробвате различни практики по Йога и Флай йога за възрастни и деца. Ще се срещнете с…
Месец на йога флай
Месец ноември ще бъде месеца на йога флай в клуб за народни танци Моряците. Всички, които искат, но никога не са опитвали, ще имат възможност да се включат в деня на отворените врати, който ще се проведе на 18.11.2015 г от 18:00 ч. в залата ни за йога в сградата на Пфое мол, ет. 3.…