Ако сте решили да се погрижите за тялото си, ако искате да намерите баланс между духа и тялото – заповядайте в Моряците. Освен най-забавните курсове по народни танци ви предлагаме и класове по йога, флай йога и пилатес. През седмицата и през уикендите в различни часове. Нямате оправдание, новото ви тяло ви очаква 🙂 Нашите…
Fly ЙОГА дни на отворените врати в Моряците
На 10.10.2022 година отваря врати най-новата залата за Флай йога във Варна – тази в залата на Моряците. Графика на заниманията може да видите тук По случай откриването Ви каним на ден на отворените врати на 14.10. и 15.10.2022 година в зала ОТО на Клуб за народни танци Моряците, на бул. Цар Освободител 263а. В…
FLY йога в Моряците
Ние от Клуб за народни танци Моряците сме щастливи да се похвалим с ново съоръжение в зала ОТО. Освен стандартната йога, която практикуваме, вече ще можем да се наслаждаваме и на многобройни практики на йога хамак. FLY йогата се завръща с пълна сила при Моряците. От 10 октомври в зала ОТО на Клуб за народни…
Стандартна и FIT йога в Моряците
Още за ползите от йога и всичко, което трябва да знаете преди да започнете, може да намерите тук. Ако искате да сте в перфектна форма и бъдете най-доброто себе си, ОЧАКВАМЕ ВИ!
Старт на активния йога сезон
Есента чука на вратата и активния йога сезон Ви очаква в залите на клуб за народни танци Моряците. Освен познатите ви практики по флай йога за възрастни и деца ви очакват нови курсове по ФИТ ЙОГА специално разработена за поддържане на хармонично тяло, избавяне от излишното тегло, подобряване на имунитета и постигане на така желаната…
Какво е йога и каква е ползата от нея
Ако все още не си практикувал йога и се чудиш, какво е това и защо толкова хора по света практикуват йога. Ето накратко, какво е йога и как действа тя върху организма. Йога е система от ”упражнения”(асани), чрез които се развива гъвкавостта на организма, укрепва се гръбначния стълб, заздравяват се сухожилията, успокоява се нервната система,…